Ver seu filho no sofá, com o celular ou computador nas mãos, parece transmitir uma sensação de segurança. Ele está dentro de casa, ao seu lado, longe dos perigos que, muitas vezes, associamos às ruas. Mas, em tempos de mundo digital, essa cena pode ser enganosa. A criança ou adolescente que está conectado na internet pode, na verdade, estar mais exposta do que se estivesse brincando no parque. A diferença crucial? Supervisão.

A internet, com toda a sua riqueza de conteúdos e oportunidades, também traz perigos sutis e imprevisíveis. Sem a devida supervisão, o ambiente virtual se torna uma zona sem controle, onde a superexposição, o ciberbullying e até o aliciamento podem acontecer sem que você perceba. 

Neste capítulo, vamos falar sobre a importância de equilibrar liberdade e supervisão no mundo digital. Entender os principais riscos e como preveni-los é o primeiro passo para garantir que seus filhos possam explorar o mundo online de forma segura e consciente. Vamos juntos descobrir formas práticas de supervisionar sem invadir a privacidade, promovendo um ambiente digital saudável e protegido para toda a família.

Primeiro, é preciso conhecer os problemas. Aqui, listamos os principais perigos de estar online, como superexposição de imagens, ciberbullying e discurso de ódio, distúrbios de imagem e alimentares, automutilação e suicídio, aliciamento (grooming), exposição a conteúdos impróprios, abuso sexual com uso de inteligência artificial, e manipulação comportamental em jogos online. Em seguida, vamos buscar juntos soluções práticas que ajudem você a proteger seus filhos e criar uma experiência mais segura e saudável na internet. 

Este guia é um material de apoio que te lembra da importância de estar atento e preparado para lidar com esses desafios, mantendo sempre um diálogo aberto com seus filhos sobre os riscos de estar online e como navegar com segurança nesse ambiente digital.